ライフスタイル

仕事や学習の能力を高めるワーキングメモリとは？

最近、仕事が思うようにいかない。
集中力が続かなくて効率が上がらない。

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• 2020.01.17

忙しい社会人でも資格を取れる勉強法！忘れたくても忘れられない記憶術とは？

資格試験に合格するには、

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• 2020.06.03

「ど忘れ」をする人は、仕事のパフォーマンスも低い理由

「あれ、キッチンに何しに来たんだっけ？」
「何を探してたのか忘れてしまった、、、」

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• 2020.07.03

デキる人が実践する「超生産的なメモの取り方」とは?

優秀な人の中には、効率的にメモを活用することで、
生産性を上げている人がいることをご存知でしょうか？

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• 2020.07.22

「記憶力の高さ」と「睡眠」の関係性。寝ないことのデメリットも紹介

東大が行った調査によると、東大生の睡眠時間は、平均6時間35分です。

日本一の学力を持つ東大生は、睡眠時間を多くとっていることがわかりますよね。

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• 2020.07.31